Méditation

Notre équipe

Gaëlle PAGES
Sophrologue Certifiée RNCP

Tél: 06 81 88 57 12
gaellepages.sophrologue@gmail.com
gaellepagessophrologue.fr


  • Sophrologue diplômée de l'Institut Français De Sophrologie et du Métier de Sophrologue (IFSMS)-Membre de la Fédérations des Ecoles professionnelles en Sophrologie (FEPS).
  • Spécialisée en " Régulation et gestion du stress".
  • Formée à l'Approche Centrée sur la personne.
  • Certifiée RNCP ( titre de sophrologue reconnu par l'Etat et délivré par la FEPS).
  • Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP)


La méditation

Méditer, ce n’est pas chercher dans un livre ce qu’est la méditation. C’est pratiquer : s’asseoir sur son coussin, sur sa chaise et cheminer. C’est se frotter à un nouveau monde, à un nouveau mode de pensée et à de nouvelles perceptions. C’est cheminer en prenant le risque de se tromper.
Il est bien sûr un peu impressionnant de se lancer dans ce grand inconnu qui nous emplit et nous constitue. Par contre, pratiquer est la seule façon d’apprendre à méditer

Qu’est-ce que méditer en quelques mots ? C’est vivre une expérience et en tirer des enseignements. C’est également de se frotter à une pratique et à la réalité pour la voir plus directement, sans le filtre des normes diverses. C’est un moyen de s’accorder du temps pour mieux se connaître et savoir trouver sa place dans le monde qu’on se construit. 

Tarif

263,50€ les 32 séances Pour le groupe débutant

Première séance gratuite puis inscription à l’année

 montant payable en 1, 2 ou 3 chèques

Déroulement des séances pour l'année 2020-2021

Les Lundis de  20H30 à 21H30

à le salle de Synergie à YSSINGEAUX 

Calendrier des séances débutant

Tarif

272€ les 33 séances Pour le groupe confirmé

Première séance gratuite puis inscription à l’année

 montant payable en 1, 2 ou 3 chèques

Déroulement des séances pour l'année 2020-2021

Les Vendredis de  20H00 à 21H00

à le salle de Synergie à YSSINGEAUX 

Calendrier des séances confirmé